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艾灸百科
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艾灸美容
近幾年來，中醫(yī)美容漸漸受到了大家的重視。其實中醫(yī)美容，不僅依靠中藥美容，還可以通過按摩，進行美容。一些美容穴位，如果你找準了，就可以幫你做好美容。
美容穴位1——太溪
太溪是腎經的原穴。在人的五臟六腑中，腎屬水，藏精水，如果腎功能不足(也就是我們通常說的腎虛)，身體里的水不足以控制住火，心火旺盛，人就會出現(xiàn)諸如失眠、上火、口渴、便秘、皮膚干燥、面色晦暗等一系列問題。太溪是腎經的原穴，就好像是儲藏腎氣的倉庫，人體腎氣不足，從倉庫里調撥就可以了。所以，養(yǎng)顏不可不用太溪。另外，太溪也是補元氣的大穴，常用太溪，人體元氣充足，整個身體狀態(tài)都會好。
找準穴位：太溪穴在足內側，跟腱與內踝尖之間的凹陷處就是太溪。太溪穴按摩和艾灸都可以，艾灸15分鐘，經常艾灸它，自然腎氣充足，面色紅潤。美容穴位2——神門
神門，是養(yǎng)心安神的重要穴位。神門是心經的原穴，其作用大約相當于儲藏心經之氣的倉庫。現(xiàn)代女士，工作壓力大，常常會有一些神志方面的問題，如失眠、健忘、煩躁等，時間一久，人便會神疲乏力、容顏憔悴。怎么辦呢?養(yǎng)心安神啊!神門這個穴位保鏢可以隨時派上用場。
找準穴位：神門在手腕上，在腕橫紋尺側端肌腱的凹陷中。經常按揉按揉神門，既安心神，又養(yǎng)容顏，一舉多得。
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